リンパケアサロンびさぁじゅすりあん

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先日 書店で 目にき手にした一冊！
読み進んでいくと、早食い、歯周病はボケにつながるとの事っ！

ひゃー私は かなりの早食い

『健康な歯で よく噛む事は、脳の覚醒に関係する神経細胞を刺激し、脳を活性化させる、硬い物を噛むことにより、記憶機能がたかまる』との事です！

『歯周病で歯が抜けてしまうと 上手く噛む事ができない…』


以前から 母親に注意されていた早食い、うんうんと気のない返事の私(∋_∈)
今更ながら、母上〜貴方は正しかったです


ハイ 、 これからは しっかり噛んで ゆっくり食事を心がけますっ